SSEH1103（体适能与健康，Physical Fitness and Health）：41 条评价，综合 4.1/5。
SSEH1103 Physical Fitness and Health (University of Western Australia): rated 4.1/5 overall across 41 reviews collected on UWA Wall.
SSEH1103 是西澳大学（University of Western Australia，UWA）的一门课，开设在Human Sciences，属于 Health 领域。这一页汇总它的课程目录信息和西澳学生留下的评价。
评价数据更新于 2026-11-03。
中文课名：体适能与健康
课程类型：Undergraduate unit
学分：6
课程领域：Health
所属学院：Human Sciences
层级：Undergraduate Level 1
目录年份：2026
Physical inactivity has been recognised as a global public health problem. This unit discusses the importance of physical activity on personal health and wellbeing in modern societies.
SSEH1103 共 41 条评价打分：综合 4.1/5 · 实用性 4.1（均为 0–5 分，难度越高越难）。
来源：StudentVIP 评价 11 条（平均 4.1 星）；Reddit 讨论 30 条（AI 判定为在评价这门课的评论，推荐度均分 4.1/5）。
Reddit 网友（中文译文）：「“嘿Alexa，播放The Radicals的You Get What You Give”，社交就是这样，你投入多少就收获多少，UWA的社交生活没死，可能只是你是个让人受不了的混蛋。除此之外，试试体育单元SSEH1103/1104，它们对社交和结识新朋友挺不错的。」
Reddit 网友（中文译文）：「我今年暑假修的这门课。不，你完全不需要擅长运动——只需要参与就行。考试挺简单的，我前一晚临时抱佛脚把所有内容都塞进脑子，结果还勉强拿了个HD。讲座全是线上的，而且在实际课程之前就发布了，所以如果你想的话，可以一口气全部看完，早点搞定完事。 如果你要修这门课，我建议选早上的课，尤其是周五那节，因为你得在户外跑步。周一和…」
站内课程详情里能看到全部来源的完整评价与讨论。
问：SSEH1103 值得选吗？
答：综合 41 条评价的平均分：实用性 4.1/5，综合 4.1/5。
问：SSEH1103 是哪个学院的课，什么时候上？
答：SSEH1103 开设在Human Sciences，以学校官方课程目录为准。
独立学生社区，与西澳大学官方无隶属关系。